吃狗粮的小狗还用补钙吗?
需要 钙是维持机体正常功能所必需的,对于骨骼和牙齿的生长很重要,缺乏容易导致佝偻病(维生素D缺乏)、软骨病、异食癖、发育不良等情况;对神经系统也有一定的影响,如焦虑、抑郁、兴奋、易怒、恐惧等情绪都是钙缺的表现。 很多人以为缺钙是中老年人的专利,事实上,婴幼儿期正是孩子生长发育的高峰期,对钙的需求量非常大,如果不注意合理补充,很容易缺钙。如果家长不能及时给予纠正,那么孩子的牙齿、骨骼及智力发育都会受到影响。
2岁前正是宝宝长牙的关键期,这个时期如果摄入的钙不足,会影响牙齿的正常萌出,比如出现牙槽骨萎缩、牙齿排列不整齐、咬合不正甚至牙齿松动等问题。而且有数据显示,我国学龄前儿童龋患率为60%,这个数值已经超过了世界卫生组织提出的标准值。家长们不仅要及时为宝宝补钙,还要注重口腔健康,比如早晚刷牙、合理辅食添加(注意减少糖类和淀粉的摄入)。
除了钙以外,锌、铁等微量元素的缺乏也会导致异食癖的发生,因此不能忽视对这些微量元素的补充。 目前市面上的补钙剂种类很多,有碳酸钙、乳酸钙、氨基酸螯合钙等多种,而不同的补钙剂有不同的适用人群以及补 钙效果,家长在选购时要留意。值得注意的是,并非含量越高越好,过量摄入钙质,有可能会诱发高血钙和肾结石。
除了补钙外,还应注意这些事项:
1、避免阳光直射:紫外线会破坏维生素D,进而影响钙的吸收;
2、多喝水,保持体液浓度平衡:如果缺水,血液中钙的浓度就有可能下降,从而形成低血钙;
3、均衡营养:补钙并不是单一因素能解决的,在补钙的同时还要注意其他营养物质的摄入,尤其是锌、铁等矿物质,以免因营养失衡引发异食癖。