家里放乌龟可以养好吗？
现在有一种说法被很多类风湿关节炎病友相信，并且尝试过“验方”，那就是“放血”，它的另一个名字叫“放乌龟”。具体做法是：将小乌龟的头和四肢全部缩到龟壳里，然后用双手按住乌龟的上下两侧，让其腹部朝上，再用手指捏住它头部伸出壳外的两侧，慢慢往外拉伸。同时用手按压“大椎穴”附近的血管，使血液在乌龟头部的血管中充盈，用刀片在伸出来的乌龟头的一侧颈部处横切一个小口，切口的大小和深度以能够切中真皮层，见到回缩的血管为宜。
然后将乌龟缓慢放下，使血液慢慢流尽，再用消毒棉花团压在伤口处止血。“大椎穴”在颈椎骨的突起下方，颈部与背部交接的洼陷处，是督脉和手足三阳经的交会处，因此“大椎穴”被称作人体阳气汇聚地。“放乌龟”就是通过刺激“大椎穴”经脉，达到疏通经络、活血化瘀的目的，从而改善类风湿关节炎症状。
不可擅自“放血”
类风湿关节炎的“放血疗法”目前还没被纳入正规医学治疗，它还没有经过严格的临床研究证实有效和安全。同时，该疗法存在很多风险，比如感染等，因此我不建议类风湿关节炎病友擅自“放血疗法”治疗类风湿关节炎。临床上，类风湿关节炎被误诊及治疗不当的现象时有发生，如果病友在未经风湿免疫专科医师诊治的情况下，轻信或自行尝试包括“放血疗法”在内的各种非正规疗法，不但可能延误病情，甚至危及生命。
类风湿关节炎需要规范化诊治
类风湿关节炎的诊治是一个长期、多方面相互制约和影响的复杂过程，类风湿关节炎病友最好在风湿免疫专科医师的指导之下，选择正规的治疗手段进行个体化、规范化和系统性的诊治，才有可能实现病情缓解，才能有机会真正控制疾病，甚至达到停药缓解和提高生活质量的目的，否则很难达到最佳疗效。